Knækker i brystet

introduktion

En revne i brystet kan forekomme, når man strækker overkroppen, eller når man strækker sig, når man står op om morgenen.

De fleste patienter føler den knitrende nær brystbenet ved fastgørelsespunktet i ribbenene eller i ledbenet på knoglen og brystbenet. En revne i brystet, når strækningen er ufarlig og indikerer ikke en alvorlig sygdom.

De mest almindelige årsager

Den mest almindelige årsag til en revne i brystet er forkert holdning. Dette forekommer især hos patienter, der arbejder meget, mens de sidder ved deres skrivebord og computere og placerer sig forkert (f.eks. Afrundet ryg eller spidsede albuer). Den forkerte kropsholdning fører til forkert belastning på musklerne i brystet og begrænset led i bevægelser mellem ribben og brystbenet. Når man strækker sig, strækkes disse muskler derefter: ribben, som de er fastgjort til, bringes på plads, den trange holdning frigøres, og bevægelsen i leddene skaber en revne. Blokeringer i cervikale og thoraxale rygsøjler kan også få brystet til at revne.

For at forbedre din kropsholdning er du måske også interesseret i: Øvelser til styrkelse og forbedring af holdningen ved skrivebordet

diagnose

Diagnosen stilles, fordi det er mere sandsynligt, at patienten vil opdage en revne i brystet og derfor se en læge. Efter at have talt med patienten om deres daglige vaner, sportslige aktiviteter og foretrukne siddestilling, kan lægen mistænke for, at ribbesamlingerne kan være blokeret. Denne mistanke kan derefter bekræftes ved en fysisk undersøgelse; billeddannelsesundersøgelser såsom ultralyd er ikke nødvendigt i de fleste tilfælde. Diagnosen kan også stilles af en fysioterapeut, kiropraktor eller osteopat

Samtidige symptomer

Ledsagende symptomer på revner i brystet kan være en følelse af tryk i bryst-, ryg- og nakkesmerter. En trykfølelse forekommer især i det forreste område af brystbenet. Ryg- og nakkesmerter er en bivirkning af forkert holdning og udløses af anspændte og hærdede rygmuskler.

Du er måske også interesseret i: Brystsmerter

Smertefuld revnedannelse i brystet

Brystbrydning kan gå sammen med smerter. Nogle patienter rapporterer, at de oplever stigende smertefuldt pres i brystet og derefter er nødt til at strække og strække brystet og skuldrene for at frigive revnen for at frigive det smertefulde pres. Desuden kan revner i brystet være smertefuldt, da ribberne bevæger sig på plads i ribbenene på brystbenet, da det revner, hvilket kan være smertefuldt et øjeblik.

Hvilke behandlinger og behandlinger er der?

Årsagerne til revner i brystet inkluderer forkert kropsholdning, muskelspænding og blokeringer i rygsøjlen i livmoderhalsen og thorax. For at behandle revnen i brystet er det vigtigt at opretholde en ordentlig holdning. "Hump" ikke, men sørg for, at din ryg og skuldre er lige. Det er også nyttigt at skifte til rygsække i stedet for skulderposer, fordi disse fordeler belastningen jævnt over ryggen og ikke favoriserer udvikling af dårlig holdning gennem en ensidig vægtbelastning. Derudover giver det mening at styrke ryg- og skuldermusklerne, som kan opnås gennem målrettet ryg- og skuldertræning. I tilfælde af alvorlig smerte i forbindelse med krakning i brystet, kan man tage smertestillende medicin for ikke at begrænse mobiliteten gennem smerterelateret lindrende kropsholdning. Hvis disse tip ikke hjælper med at lindre revner i brystet tilfredsstillende, kan fysioterapeutisk, osteopatisk og / eller kiropraktisk terapi være nyttig.

Du er måske også interesseret i: Øvelser for rygsmerter

Varighed / prognose

Det er vanskeligt at afgive en generelt gyldig erklæring om varigheden af ​​revner i brystet. Nogle patienter har kun lejlighedsvis en revne i brystet, andre meget ofte. Hos nogle patienter forsvinder problemet af sig selv, hos andre øges revnenes hyppighed. Prognosen for revner i brystet er god. Hvis det skyldes forkert kropsholdning, er der ingen underliggende malignitet eller alvorlig sygdom og kan forbedres ved at styrke muskler og opretholde korrekt kropsholdning.

Hvornår sker revnen?

Krakning i brystet, når du strækker dig

Brystknækning opstår normalt, når man strækker armene efter at have siddet i en position i lang tid, eller når man strækker sig efter at have vågnet op. Årsagen til dette er, at når man strækker sig, bevæger ribbenene sig i leddene mellem brystbenet og ribbenene og “hopper” til den rigtige position. Denne justering af ribbenene forårsager revner i brystet, når du strækker dig.

Knækning i brystet efter bypass-operation

Ved bypass-operation skal brystbenet sages åbent for at kunne operere på hjertet. Derefter er delene af brystbenet fastgjort til hinanden med ledninger for at stabilisere det i den tid det heles. Det er imidlertid vanskeligt (for eksempel på grund af vejrtrækningsbevægelserne) at immobilisere brystbenet fuldstændigt. Derfor kan brystet revne under helingsprocessen. Dette sættes normalt ned, når knoglerne er helet. Hvis brystbenet dog ikke heles optimalt, kan revnen ske i lang tid efter bypass-operationen. Et råd til lægen tilrådes derefter at afklare, om en anden operation er nødvendig.

Find ud af mere om emnet her: Bypassoperationen.

Krakning i brystet, når du nyser

Når man nyser, virker stærke kræfter på brystet. Dette kan forårsage smerter i brystet, men også en revnende lyd, f.eks. ved ribber, der er “fastklemt” eller ved rygsår blokeringer og nu skifter mod hinanden på grund af den pludselige bevægelse. Hvis revnen opstår i brystet, når han nyser efter et fald eller en ulykke, kan en skade på ribbenene være årsagen til revnen. Den pludselige bevægelse af brystet får knoglerne til at gnide mod hinanden, hvilket får dem til at revne.

Krakning i brystet efter et blå mærke

Åndedrætsassocierede brystsmerter er almindelige efter et blå mærker i brystområdet. Årsagen til blå mærker kan være mange. De mest almindelige triggere er ulykker (vejtrafik, sport, fald). Som et resultat kan benede læsioner - mest på ribbenene - udvikle sig.

Hvis der er en revnende støj i brystet efter en sådan blå mærke, mistænkes en brudt ribben. Dette kan medføre mere smerter end blå mærker alene og bør undersøges af en læge på grund af forskellige komplikationer. Terapien finder sted med smertestillende midler og fysisk hvile.

Krakker i brystet, når du hoster

Når du hoster, opbygges et meget pres i brystet. Dette er nødvendigt for at bevæge små partikler ud af lungerne og luftvejene. Dette pres skal holdes af det benede bryst. Som regel er dette ikke en udfordring, men hvis thorax er svækket, kan det øgede tryk ved hoste føre til et brudt ribben. Dette kan bemærkes ved en revne i brystet. Derefter er der typisk smerter i det påvirkede ribben.