Bindevevssvaghed

definition

Hvis bindevevet ikke længere kan udføre sin funktion som et støtte- og opbevaringsapparat eller mister sin elasticitet af visse grunde, taler man om en svaghed i bindevevet. Dette er meget mere almindeligt, end du ville tro, og påvirker hovedsageligt det kvindelige køn.
Det svagere bindevæv kan ikke længere fremme glidningen og forskydningen af ​​organerne mod hinanden, men bindevevets svaghed er også synlig udefra: huden mister sin elasticitet, ser ud til at være slacker og strækmærker kan blive synlige.

Dette er populært kendt som "cellulite" og kan påvirke kvinder fra en meget ung alder. Hvis der er et internt tab af styrke i bindevævet (især et tab af indholdet af tætte, kollagenøse fibre), kan interne "sagging processer" af organer (for eksempel livmoren) forekomme. Blodkarene, der er påvirket af et svagere bindevæv, danner udvidelser, som i ekstreme tilfælde kan ses som åreknuder.

årsager

Men hvordan opstår en sådan svaghed i bindevævet? Generelt disposition et svagt eller svækkende bindevæv genetisk sæt. Dette er baseret på det genetiske materiale, der koder for dannelse af kollagenfibre.

Med stigende alder mindskes bindevævets styrke hos hver person. Også Hormonal status af kvinden er afgørende for, om hun har stærkt eller svagere bindevæv. Fordi de kvindelige kønshormoner østrogen og progesteron spiller en vigtig rolle i styrkelse af bindevæv, kvinder påvirkes også oftere end mænd.
I faser, hvor den hormonelle balance skifter særligt stærkt, såsom i Overgangsalderen, hvor der er et kraftigt fald i niveauer af østrogen og progesteron, er bindevævet meget mere sårbare og falder i styrke. Så opstå mere i disse faser Strækmærkerdet resten af ​​livet som ar kan forblive synlig.
Men selv med stærke udsving i hormonstatus, f.eks. bindevæv er mere sårbart og svagere under graviditet eller pubertet. Dette er, hvordan den såkaldte Strækmærker eller strækmærkerne i hurtigt voksende, pubescent piger.

Lær mere om: Strækmærker på balderne

Der er dog nogle faktorer, der har indflydelse på bindevævets struktur uanset hormonstatus. Så har livsformer som en ekstremt fedtfattigt ernæring, meget overvægt, mangel på motion og Røg en gunstig indflydelse på et svagt bindevæv.
Bindevevet bruges til udveksling af stoffer i organer, og stoffer kan midlertidigt opbevares. Hvis denne cache er forårsaget af en usund kost med mange toksiner er fyldt, der kan blive en hyperacidity af vævet og i sidste ende til et Tab af funktion af bindevævet at lede.
Fordi regelmæssig Bevæge sig og Sport -en afgiftende virkning på kroppen kan tilstrækkelig og regelmæssig træning modvirke svagheden i bindevævet. Lægemidler, der forårsager denne form for forsuring af vævet, fører i sidste ende også til et funktionsnedsættelse af bindevævet.

En ikke særlig almindelig, men alligevel værd at nævne, genetisk sygdomhvilket fører til svagt bindevæv er det medfødte "Marfans syndrom". De berørte har en meget udtalt svaghed i bindevævet. Så de har ofte alvorlige problemer med springer ud, overstrækbare samlinger og falde igennem udtalt knoglevækst på. De er stort set meget stor og har Lang, tynde fingre. Ud over de eksternt synlige symptomer har de også ofte sygdomme i det kardiovaskulære system og øjet. Denne sygdom er dog meget sjælden og bemærkes normalt i barndommen på grund af de symptomer, der opstår ud over bindevevets svaghed.

Symptomer og forløb

Da bindevevet i den menneskelige krop skal udføre så mange forskellige og vigtige opgaver, kan en svaghed i bindevevet mærkes på grund af forskellige symptomer - afhængigt af hvilken del af funktionerne bindevevet ikke længere kan udføre.
På grund af de allerede nævnte årsager kan et svagt bindevæv føre til tab af Hudets fasthed og dermed til billedet af "Cellulite" at lede. Kan også forlængelse- og Strækmærker forekommer ofte på bug eller til Inderlår blive synlig. Disse udadrettede symptomer er normalt de første tegn på svaghed i bindevævet og kan forblive de eneste symptomer.

Med en udtalt svaghed i bindevævet kan forbindelsesvævet i de indre organer også påvirkes og dermed føre til yderligere symptomer. Hos de berørte er den såkaldte "Edderkopper”Synlig på benene. Dette er små, overfladiske årer, der har mange grene.
I værre tilfælde kan bindevevssvagheden også ses i de større, venøse kar på benet. Der mister de venøse ventiler deres funktion, og blodet akkumuleres i de overfladiske årer, fordi det ikke længere kan flyde ordentligt tilbage til hjertet via det dybere venøse system. Det har han også Stillesiddende livsstil en forstærkende eller lettere indflydelse.

Også diskprolaps (prolaps), hvilket også hos den berørte person betydelig smerte og Begrænsninger i bevægelse kan være symptom på svaghed i bindevævet. Så kan den intervertebrale disk "stikke ud”Og tryk derfor i værste fald på de spændende nerver i rygmarven, så ovennævnte symptomer opstår.
Et andet symptom på svagt bindevæv kan være det såkaldte "Inguinal brok“ (også kaldet "brok") være. Bindevevet i mavevæggen mister sin styrke, og tarmslynger kan bryde igennem i inguinalkanalen. Ofret har ofte alvorlige mavesmerter og med øget internt tryk (for eksempel udløst af hoste) brok bliver mærkbar. Derudover er hernias i mellemgulv eller tændt Navlehøjde muligt.

Hvis bindevævets svaghed udtales og påvirker understøttelsesapparatet i de indre organer, kan det Udviklingsprocesser af nogle organer, op til en prolaps. Her er f.eks Livmoders forsyn hyppigt.

Behandling og terapi

Bindevevets svaghed kan behandles ved forskellige mål. Før du gør dette, er det vigtigt at have afklaret årsagen til bindevevets svaghed for at finde en passende terapi til den berørte person. I de fleste mennesker spiller den genetiske disposition imidlertid den afgørende rolle i tendensen til svaghed i bindevævet.
Da årsagen ikke kan behandles eller behandles, er foranstaltninger vigtige for dem, der er berørt for at styrke deres bindevæv og modvirke de værste symptomer og svaghedsforløb i bindevevet.

For det første kan en grundlæggende ændring i livet være nyttig for en ikke særlig udtalt svaghed i bindevævet med få, milde symptomer. Dette forstås som vægtreduktion (hvis du er overvægtig) gennem en masse sport og motion samt en sund ernæringsplan (se: Øvelser mod cellulite). Da overskydende vægt lægger en stor belastning på bindevevet, slides det hurtigere og mister styrke. Dette fører ikke kun til den eksternt synlige cellulite og strækmærker, men kan også svække bindevævet i de indre organer.
Diæt skal være varieret og afbalanceret. Et højt indhold af vitaminer er nyttigt til at styrke bindevævet. Dette findes hovedsageligt i frugt og grøntsager. Kostfiber styrker også bindevævet og bør derfor ikke mangle i menuen. Disse er især høje i havre og bælgfrugter. Generelt bør indholdet af dyre proteiner reduceres, da disse aflejres i vævet mellem bindevævet og således kan føre til forsuringen, der allerede er beskrevet ovenfor.
Overforsuring skader bindevævet og gør det svagere. Det animalske protein findes hovedsageligt i kød, fisk og mejeriprodukter. Ernæringsplanen skal omfatte tilstrækkelig væskeindtagelse (helst med vand) er vigtige. På den ene side skyller dette nyrerne og sikrer tilstrækkelig "afgiftning". Derudover opbevares vandet af bindevevet og ser således fastere ud.

Denne artikel kan muligvis også interessere dig: Skiftende brusere

Passende ernæring inkluderer også et regelmæssigt træningsprogram, hvad enten det er i lang tid gåture, at jogge, svømme eller At cykle. Bevægelse fremmer afgiftningsprocesserne i kroppen og er derfor essentiel til behandling af svagt bindevæv. For at styrke bindevævet Fremme blodcirkulationen navngivet som et terapeutisk mål.
Blodcirkulationen kan øges på den ene side af bevægelsen, men også for eksempel ved Skiftende brusere eller Massage få støtte. De skiftende brusere medfører en stærkere cirkulation mellem blodkar, lymfekar og bindevevet derimellem. Dette indebærer at skifte mellem varmt og koldt vand tre til fem gange under et brusebad. Dette styrker såvel blodcirkulationen immunsystem og stofskifte af kroppen.
Ud over øget blodcirkulation forårsager massageapparaterne også mekanisk stress Bindevevs struktur. Der er visse hjælpemidler til massage, som f.eks at børsteder er specielt udpeget til behandling af cellulite. I apoteker og apoteker er det almindeligt Cremer og salve eller Peels anbefales at hjælpe mod cellulite. Disse trænger imidlertid kun ind i Subkutant væv før og kan derfor højst a overfladisk stramning påvirker huden. Hele bindevev i kroppen kan ikke under nogen omstændigheder styrkes af dette.

Hvis den pågældende allerede har en avanceret scene Hvis bindevevet er svagt, og bindevevet i de indre organer er beskadiget, skal der observeres vigtige ting her. Med edderkoppearter op til åreknuder er nogle gange en kirurgisk indgreb Dette er nødvendigt, da dette medfører smerter, der endda kan forårsage kramper i kalve.
For at modvirke dannelsen af ​​edderkoppearter og varicer er det også igen Regelmæssig motion den mest hjælpsomme og beskyttende foranstaltning.

Når offeret er synligt som ar Strækmærker eller strækmærker du kan prøve dette med Administration af vitamin A at behandle. For at forhindre forlis af indre organer (såsom livmoren) at modvirke det bliver en Styrke bækkenbundsmuskler anbefalede. Egnede øvelser til styrkelse kan også udarbejdes med en fysioterapeut efter fødslen.
Hvis der opstår brok, skal en læge omgående konsulteres. Dette kan afgøre, om denne brok reduceres manuelt (så "skubbet tilbage" med hånden) eller skal opereres kirurgisk. Når tarmslynger er fanget, kan væv drukne, fordi det ikke kan modtage tilstrækkelig blodgennemstrømning hurtig handling anbefalede.

Hvis den pågældende lider under de eksternt synlige konsekvenser af et svagt bindevæv, a kosmetisk kirurgisk foranstaltning overvejes. Det Hud strammet der er slap efter alvorligt vægttab eller en tidligere graviditet. Disse indgreb skal dog udføres af den pågældende betalt privat fordi sundhedsforsikringen ikke dækker sådanne procedurer for kosmetisk kirurgi.

Figur styrker bindevæv

Styrke bindevæv
Jeg - hud med stærk
bindevæv
(Fast hudoverflade)
II - hud med
Bindevevssvaghed
(Buler på
Hudoverflade)

1. Hud - cutis
2. Styrket stoffibre
3. Normale fedtceller -
   adipocyter
4. Dybe lag fedt
   (Fedt reserve)
5. muskel
6. Forstørrede fedtceller
7. Svage vævsfibre
   Metoder, der påvirker bindevævet
   i det mindste have en positiv indflydelse:
   A - vægtnormalisering
   B - Balanceret diæt
   (frisk frugt, grøntsager, reduktion
   sukker og animalsk fedt)
   C - Tilstrækkelig drikkemængde
   (ca. 1,5 - 2 liter om dagen)
   D - Træ regelmæssigt
   (Jogging, gåture, svømning,
   Cykling, gymnastik-mave-ben-balder,
   Aqua-jogging)
   E - massage
   (Tangomslag, lymfedreneringsmassager)
   F - hudpleje
   (Anti-cellulite cremer)
   G - kirurgiske forholdsregler
   (Fedtsugning, maveopstramning,
   Lår og overarm løft)

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer

profylakse

Kan nogen, der er disponeret for svagt bindevæv, forhindre dette i at udvikle sig? I princippet gennem ovenstående livsstil med en sund og rask og vitaminrig diæt og mere regelmæssig Bevæge sig risikoen for at udvikle en svaghed i bindevævet reduceres. Afgiftningen styrker strukturer og gør bindevævet mindre modtageligt.
Vær opmærksom på at holde en Normal vægt her er afgørende. Udviklingen af ​​et svagt bindevæv kan ikke forhindres fuldstændigt, men udviklingen af ​​"værre"Symptomer (såsom varices, hernias osv.) afbødes. Ved Træning af bækkenbundsmuskler kan man Sænkning af livmoderen kan bevises at blive modvirket. Dette anbefales især efter levering.

Oversigt over anatomi af bindevæv

Den menneskelige krop har sin egen mellem dem organer, Fartøjer, irritere, Muskler og knogle et stof, der holder de andre komponenter sammen, og et, der ikke kan undgås support giver. Dette er "bindevæv" hedder.
Det har den virkning, at organerne altid er på det sted, der er beregnet til dem, og på et lavt, konstant niveau smidighed at have. Dette gælder især kl Bevæge sig eller indsats vigtig, fordi for eksempel organerne er beskyttet mod en uforudset påvirkning. Ofte bruges udtrykket bindevæv også fed-, brusk-, knogle- og Muskelvæv samlet.

Ud over dets understøttende funktion tjener bindevævet også som en vandtank og spiller gennem de forskellige celler ved Forsvarsreaktion spille en vigtig rolle mod patogener. Generelt omdannes bindevevet til en "elastisk bindevæv", en"stramt bindevæv"og en"retikulært bindevæv"tildelt.

Elastisk bindevæv har en i selve orgelet struktur-understøttende Opgave og tjener også vandtank. Derudover er det løse bindevæv i Materiel transport mellem celler og blod muliggjort. Det kaldes også stroma og er uundværlig for, at organet fungerer gnidningsløst.
Det tæt bindevæv indeholder meget mere kollagen som et basisk stof end det løse bindevæv og sørger for styrke af organerne i forskellige retninger. Når det er arrangeret parallelt, danner det Sener og Båndder sikrer led og muskler en meningsfuld og vigtig støtte. Når det placeres på tværs, danner det et fast stof kapsel omkring forskellige organer (for eksempel leveren) eller linjer kraniet som meninges indefra.
Det retikulært bindevæv er en speciel form, der kun spiller en rolle i nogle få forsvarsorganer i kroppen (for eksempel i lymfeknuderne). Samlet set optager bindevævet i den voksne menneskelige krop en betydelig andel (ca. 18 kg) med og uden bindevæv ville organernes funktioner ikke garanteres.

For mere information om anatomi af bindevæv, bedes du læse vores side bindevæv