Testikelbadning som en prævention
Hvad er testikelbadning?
Testikelbadning eller termisk prævention er en naturlig antikonceptionsmetode for mænd. Pungen bades i varmt vand. Varmen forhindrer sædproduktion.
Testiklerne er naturligt placeret uden for kroppen i pungen, hvor temperaturen holdes konstant ca. 2-4 grader under kropstemperaturen. Selv ved kropstemperatur reduceres sædproduktionen, eller sædcellerne mister deres mobilitet.
Effektiviteten af denne metode er videnskabeligt kontroversiel.
Hvorfor skulle du gøre det?
Ligesom alle andre former for prævention, har testikelbadning dens fordele og ulemper.
Det positive ved denne metode er, at det er en naturlig præventionsmetode. Dette betyder, at hverken mand eller kvinde skal tage hormoner (hormonel prævention) eller implantere fremmedlegemer (mekanisk prævention).
Lær mere om hormonfri prævention.
Udover kondomet er testikelbadning en af de få præventionsmetoder, som mænd kan bruge. Så det kan være muligt at opnå lettelse for partneren. Derudover er manden i stand til selv at kontrollere præventionen og behøver ikke at stole på sin partner.
Hvordan går det?
Til testikelbadet er der specielle stolkonstruktioner, der har en håndvask med vand i stedet for sædet. De inkluderer også en nedsænkningsvarmer og varme regulator.
Inden testiklerne nedsænkes i det varme vand på 45 grader, skal der fastgøres små vægte til testiklerne. Dette sikrer, at testiklerne virkelig er under vand og ikke bare svømmer på overfladen.
Hvor længe skal du bade testiklerne?
For en tilstrækkelig effekt anbefales det at gøre testikelbadet i tre uger, 45 minutter om dagen.
Der er imidlertid uenighed blandt eksperter om, hvor længe denne effekt vil vare. I nogle studier er det 6 måneder, i andre kun 4-6 uger. En anden teori siger endda, at varmen kun reducerer sædproduktionen med 30-60% og derfor ikke nødvendigvis fører til infertilitet.
Hvis du overvejer denne præventionsmetode, skal du kontakte din læge.
Er denne metode sikker?
Først og fremmest skal du være opmærksom på, at intet præventionsmiddel er 100% sikkert. Hver krop reagerer forskelligt, og præventionen er meget afhængig af ydre påvirkninger. For eksempel, når du bruger pillen, er det vigtigt at tage den regelmæssigt, eller når du bruger kondomet er det vigtigt at fastgøre den korrekt.
Læs vores artikler om dette:
- Glemte pillen - hvad skal overvejes?
- at sætte kondom på
Testikelbadning er også meget afhængig af ydre påvirkninger. Så
- testiklerne skal være helt nedsænket,
- temperaturen bør ikke svinge, men ideelt set være 45 grader og
- manden skal regelmæssigt udføre proceduren som beskrevet ovenfor.
Derudover er denne metode ikke undersøgt tilstrækkeligt. Meningerne varierer med hensyn til virkningens faktiske varighed, og denne effekt varierer bestemt fra mand til mand.
Da manden virkelig skal være samvittighedsfuld over for denne præventionsmetode, kræves et vist niveau af tillid, og testikelbadning er derfor mere velegnet til par.
Naturligvis beskytter dette præventionsmiddel ikke mod seksuelt overførte sygdomme, det er kun forbeholdt kondomet!
Er testikelbadning smertefuldt?
Der er ikke noget generelt svar på dette spørgsmål. I litteraturen er det beskrevet, at denne metode er på grænsen for den bærbare, men smertefølelsen adskiller sig som næppe nogen anden opfattelse.
Bortset fra de vægte, der er fastgjort til testiklerne, og som bestemt ikke er særlig behagelige, spiller temperaturen en afgørende rolle.
En boblebad bruges til sammenligning. Vandtemperaturen der er normalt 37 grader, dvs. kropstemperatur. For testikelbadet skal denne temperatur øges igen med 8 grader.
Så det anbefales kraftigt at teste det hele én gang i de fulde 45 minutter, inden der træffes beslutning om denne type prævention.
Hvad er risikoen / bivirkningerne?
Den størst mulige risiko for denne præventionsmetode er en uønsket graviditet. Effektiviteten af denne metode til prævention er videnskabeligt kontroversiel og meget afhængig af ydre påvirkninger.
Bivirkninger kan omfatte forbrændinger i huden på lårene og penis. Det kan derfor være tilrådeligt at bære specielt undertøj.
