Ortopædi-Online

Håndledsmerter

Synonymer

Radiokarpalt led

engelsk: smerter i håndleddet

introduktion

En række kroniske og akutte tilstande kan forårsage smerter i håndleddet. Smerten angivet af den berørte kan have forskellige kvaliteter afhængigt af årsagen.
Fra kortvarig, knivstikking til langvarig smertefænomen er alt muligt i området af håndleddet. Når man søger efter årsagen, er den nøjagtige kvalitet og placering af smerterne et vigtigt referencepunkt.Dertil kommer, at mulig stråling, tab af følsomhed og den stressafhængige forekomst af unormale fornemmelser kan give en første indikation af den underliggende sygdom.

Lokalisering af klagerne

Udvendig smerte

Smerter på ydersiden af håndleddet kan have en række årsager. Ganglia, som kan dannes på grund af overdreven belastning og føre til smerter og begrænset mobilitet, skal overvejes. Slidgigt, der opstår som et resultat af ledets slid, er en mulig diagnose og er især almindelig i alderdom. Infektioner, f.eks. efter et åbent sår, hvor patogener er kommet ind, er muligt. Hvis der før opstod et stød eller fald, kan det også være en brudt knogle, som kan udelukkes ved hjælp af en røntgenstråle.

Læs mere om dette emne på: Udvendige smerter i håndleddet

Smerter indeni

Karpaltunnelsyndrom kan forårsage smerter på indersiden af håndleddet (mod håndfladen). Dette er et syndrom, hvor en nerve bliver fanget i det, der er kendt som den karpaltunnel. Denne nerv (nervus medianus) forsyner håndfladen og især tommelfinger, pegefinger og langfingre med fornemmelse og forsyner musklerne. Når karpaltunnelen bliver for smal, fordi ligamentstrukturen tykner, vises symptomer. Karpaltunnelsyndrom rammer ofte ældre mennesker og især kvinder. Berørte mennesker klager over, at hånden falder i søvn og bliver følelsesløs. Prikken og smerter samt tab af bevægelse kan også forekomme. Ofte forekommer dette om natten og er så ubehageligt, at patienter vågner op af det og er nødt til at bevæge sig. Dette kan også forekomme midlertidigt under graviditet, men forsvinder normalt igen.
Saddelledsartrose (rizarthrosis) på tommelfingeren kan også projicere smerter på håndfladen. Sjældent kan en ganglion også dannes på indersiden af hånden og forårsage smerter der. Nekrose af metacarpale knogler, såsom lunat malacia, som også forårsager smerter, forekommer sjældent.

Årsager til smerter i håndleddet

Årsagerne til smerter i håndleddet kan være mange. I de fleste tilfælde fører overdreven eller forkert stress under skrivning eller arbejde til tilsvarende smertefænomener. Grundlæggende kan årsagerne, der fører til smerter i håndleddet, opdeles i flere grupper.
Sygdomme er mulige

af de benede strukturer
båndene
af sener
af seneskederne
og musklerne

Læs mere om emnet her

Blåt håndled
Ganglion på fingeren
Ganglion på håndleddet

Hvilke sygdomme kan være årsagen?

Den mest almindelige sygdom i håndleddet er karpaltunnelsyndrom. Dette resulterer i trykskade på median nerven i karpaltunnelen (se ovenfor). Årsager til en CTS (Karpaltunnelsyndrom) kan ikke ses i størstedelen af sygdommen. Mulige årsager er brud i nærheden af håndleddet eller revmatiske sygdomme.

Ledsagende symptomer på karpaltunnelsyndrom er tab af følsomhed i området med tommelfinger, pegefinger og langfingre på håndfladen. På bagsiden af hånden forekommer disse unormale fornemmelser normalt kun på fingerspalterne.
Den hyppige natlige forekomst af disse klager er en klassisk indikation af karpaltunnelsyndrom.

Ud over de unormale fornemmelser, der er provokeret af tilstedeværelsen af et karpaltunnelsyndrom, udløses ofte smerter i håndleddet af inflammatoriske processer i området med seneskeder.
Patienter med tendinitis rapporterer normalt alvorlige, trækkende smerter på den berørte sen.
Yderligere indikationer på inflammatoriske processer er

rødme
Overophedning
hævelse
og tab af mobilitet i det berørte håndled.

Den såkaldte "Tendovaginitis stenosans de Quervain" (Synonym: husmorens tommelfinger) er en speciel form for tendinitis. I denne sygdom er smerten lokaliseret på håndleddet på tommelfingersiden. Det er ikke ualmindeligt, at de unormale fornemmelser udstråler ind i underarmen og kan forværres af stress.

Den mest almindelige ulykkesrelaterede håndledssmerter er et brudt håndled (distal radiusfraktur). I de fleste tilfælde brydes ekkerne et par centimeter over håndleddet. I tilfælde af en brokk med flere fragmenter kan ledoverfladen også være direkte involveret.

Smerter fra en scaphoid brud er mindre almindelige og undertiden ikke genkendes.

Smerterelateret artrose i håndleddet er relativt sjælden. Årsagen til dette er det faktum, at håndleddet ikke behøver at bære nogen kropsvægt.
Risikofaktorer for slidgigt i håndleddet (Radiocarpal artrose) er allerede eksisterende håndledsbrud, især med direkte ledinddragelse eller sygdomme fra den reumatiske gruppe.

Ofte er smerter forårsaget af slidgigt i tommelfingerleddet, et smertefuldt symptom på slid, når tommelfingeren bevæges og anstrengt.

Enchondroma (en knoglecyst), der består af bruskopsamlinger i knoglen, er en anden årsag til smerter i håndleddet.Konvertering af knogle til bruskvæv fører til en smertefuld stigning i størrelse på lang sigt, hvilket resulterer i et sammenbrud eller brud på den berørte knogle kan.
I de tidlige stadier lider patienten af klager, der hovedsageligt opstår med kraftig anstrengelse og hurtigt falder ned, hvis patienten stilles blidt. Når brusk skrider frem, opstår smerter allerede i hvile.

Desuden kan hyppige unormale fornemmelser i håndledet ofte spores tilbage til anatomiske misdannelser.
For eksempel kan en ulnarre knogle, der er for kort (ulna minus variant) føre til et udtalt pres på håndledets side på egerne og på denne måde føre til smerter i håndleddet.

En ulna, der er for lang (ulna-plus-variant), forårsager på den anden side øget pres på håndleddet på albuesiden med tilsvarende smertsymptomer på lillefingersiden. Malformation-relaterede smerter i håndleddet kan normalt kun afhjælpes på lang sigt gennem kirurgisk korrektion.

gigt

Udtrykket gigt kombinerer forskellige sygdomme i hele kroppen. Disse sygdomme har til fælles, at det eget immunsystem er rettet mod normale kropsdele og ødelægger dem på lang sigt. I de fleste tilfælde betegnes gigt på håndleddet i almindelighed "reumatoid arthritis", som ud over mange små led i kroppen også kan påvirke håndleddet. Dette fører til betændelse, smerter, begrænset mobilitet og stivhed i leddet. På lang sigt kan dette også føre til smertefuldt bruskslitage, hvilket irreversibelt skader leddet.

Læs også om dette: Hvordan genkender du gigt?

Andre årsager

Smerter i håndleddet er ofte forårsaget af kvæstelser eller sygdomme i knoglen eller senesystemet, men i de fleste af de berørte kan sådanne unormale fornemmelser spores tilbage til simpel overdreven eller forkert belastning.
Kronisk overforbrug af håndleddet er en af de vigtigste årsager til smerter. Frem for alt berøres atleter og medlemmer af særlige faggrupper (kontorarbejdere, bygningsarbejdere osv.).
I disse tilfælde forårsager en konstant gentagen irritation af leddet eller de omgivende strukturer de mindste skader (mikroskader) i vævet. Resultatet er smerter, der stiger støt under stress og ofte vedvarer selv i hvile.
Ved terapi af denne type håndledsmerter spiller muskelstabilisering og undgåelse af kraftig belastning en vigtig rolle. Sjældne årsager til smerter i håndleddet er

gigtet (synonym: hyperurikæmi)
og pseudogout (synonym: chondrocalcinosis).

I tilfælde af gigt, aflejrer urinsyre i håndledsområdet. Dette påvirker primært metatarsophalangeal led i stortåen, metatarsophalangeal led i tommelfingeren, ankelleddene og knæet.
Gigt udvikler sig sjældent i håndleddet.
Pseudogout med aflejringer af calciumkrystaller er også mere sandsynligt at forekomme på knæet end på håndleddet. Derudover kan forskellige sygdomme, hvis årsag i øjeblikket er uklare, føre til smerter i håndleddet. Disse sygdomme inkluderer:

Lunate Malacia
Scaphoid nekrose

Håndledsmerter ved træning

Tunge belastninger kan føre til smerter i håndleddet.

Håndledet påvirkes ofte af smerter på grund af overdreven belastning. Forskellige strukturer kan dannes eller ændres, hvilket kan være et udtryk for forkert eller overdreven stress. For eksempel kan et overskydende ben (ganglion) udvikle sig, som normalt dannes på bagsiden af hånden ved overgangen fra underarmen til håndleddet. En ganglion er et fremspring af en fælles membran eller seneskede, der omgiver senerne, så de glider godt. Hvis denne bule tykner, eller vandet bliver fanget i det, kan der dannes en påtagelig knude på håndleddet, der forhindrer bevægelse. Patienter rapporterer smerter i håndleddet, især når de udøves, såsom push-ups.
Senebetændelse kan også forårsage smerter ved træning. Det stammer hovedsageligt fra en masse skrivning, indtastning eller andre aktiviteter i hånden. Seneskeden, der omgiver senen, bliver tykkere og betændes. Tinitis ledsages ofte af rødme, hævelse og smerter i håndleddet.
Andre sygdomme kan også påvirke håndleddet og er især mærkbare, når de træner. Disse inkluderer frem for alt reumatiske sygdomme. Psoriasis kan også være forbundet med ledproblemer (psoriasisartrit) og bør afklares.
Håndledsartrose (radiocarpal arthrosis) skal også overvejes. Dette er slid på håndledets brusk og kan forekomme på flere måder. Undertiden er årsagen ikke kendt, men den opstår ofte sekundært fra en anden sygdom eller efter brud.

Smerter, når du vrider sig

Den mest almindelige årsag til smerter i håndledet ved vridning er tendinitis (tendovaginitis). Dette fortykner senehylsteret, der omgiver en sene. Ofte sker dette efter en periode med ofte gentagne bevægelsessekvenser. Muskelens sene, som især er stresset under denne bevægelse, gnider frem og tilbage i sin seneskede og bliver betændt. Dette kan udløses ved at skrue skruer ind med en skruetrækker eller ved at skrive og skrive meget. De berørte beskriver ofte trækkesmerter, der stråler ind i underarmen. Du kan også høre et klik, når du drejer. Senebetændelse behandles normalt ved immobilisering og lindring, om nødvendigt med cortisoninjektioner på senen eller sjældent ved operation for at opdele seneskeden.

Smerter efter et fald

Efter fald på håndleddet kan det være forslået eller ødelagt. Da begge kan ledsages af svær hævelse, er differentieringen ved hjælp af kliniske test ofte ikke tilstrækkelig. For at finde ud af det med sikkerhed er en røntgen af håndleddet ofte nødvendigt. Hvis der er et blå mærke eller en stamme, kan der ikke påvises nogen knoglefraktur på røntgenstrålen. I dette tilfælde blev især ledbånd og sener anstrengt af efteråret, men heles normalt igen efter et par uger uden konsekvenser.

Læs også mere om emnet: Blå mærker fra fingeren eller Rivet ledbånd på håndleddet

Forskellige knogler kan påvirkes, når der opstår en brud. Ofte bryder taleren (radius), dvs. underarmsbenet, der trækker mod håndleddet på siden af tommelfingeren og danner håndledet med håndledsbenene. Denne såkaldte distale radiusfraktur er en af de mest almindelige pauser. Denne knoglefraktur rammer også ofte kvinder, der lider af knoglens blødgøring (osteoporose). Diagnosen bliver sandsynlig, hvis en forkert justering af håndledet er synlig, eller et trin i knoglen kan mærkes. Svær hævelse og smerter indikerer også denne diagnose. Ulnaen er mindre ofte brudt, dvs. underarmsbenet, der trækker mod håndleddet på siden af lillefingeren og danner håndledet på denne side med håndledsbenene. De metacarpale knogler kan også bryde. Nogle gange bryder scaphoidbenet (os scaphoideum) i et fald, her er det især vigtigt at holde armen stille i lang tid, så scaphoidbenet heles fuldstændigt igen.

Læs mere om emnet: Ligamentskade på håndleddet

Smerter, når du støtter op

Smerter i håndleddet, der forværres, når du støtter op, er meget typisk med irritation i leddet samt efter skader på knogler, ledbånd og bruskstrukturer i håndleddet. Talrige bevægelser, kvæstelser, sport og anatomiske træk kan medføre skader og smerter på håndleddet over tid. Brusk mellem ulna og karpale knogler, der kaldes "trekantet skive", er meget ofte involveret. Dette område af forbindelsen kan blive beskadiget af mange års slid, men også af akutte begivenheder. Når du støtter op, er denne brusk særlig tungt belastet.

Ved at løfte op såvel som ved vibrationer i sport eller støtte hænderne i fald kan skader på håndledets brusk udløses og forværres. Et fald, der fanges med hænderne, kan ofte føre til bruskskader og endda brud på underarmen og karpalben. At støtte hænderne provokerer i overensstemmelse hermed med eksisterende smerter gennem det øgede tryk på knogler og brusk leddkomponenter.

Smerter uden hævelse

Hævelse er en stigning i ophobning af væske i vævet. En hævelse på håndleddet kan være purulent, blodig eller klar. I de fleste tilfælde skyldes dette en akut skade på brusk, knogler eller ledbånd, betændelse i ledstrukturer eller en kronisk irritation af sener og synoviale membraner.

Imidlertid kan alle akutte eller kroniske ændringer i håndleddet fortsætte uden hævelse. Hævelsen er kun et ledsagende symptom, der kan forekomme som en reaktion på ledssygdomme. Men selv uden hævelse, ledbånd og brusk tårer eller knogler brudt efter en akut begivenhed. Fraværet af svær hævelse muliggør endda hurtigere heling i tilfælde af kronisk irritation, stammer, betændelser og kvæstelser.

Selve hævelsen medfører yderligere smerter. Ved passende akut terapi kan hævelse efter kvæstelser endda reduceres og forhindres. For at gøre dette skal forbindelsen køles, komprimeres, beskyttes og opbevares højt.

På tommelfingeren

Smerter i tommelfingeren kan også forekomme efter kvæstelser og degeneration af brusk og knogler. Den mest almindelige årsag til smerter i håndleddet i tommelfingeren er på den anden side tendinitis i dette område. Dette forekommer uden kausale patogener som et resultat af en permanent irritation. Tommelfingeren er især ofte påvirket af tendinitis. På grund af sin eksponerede anatomiske position og sin vigtige funktion, når du griber, er tommelfingeren især udsat for stress. Tendonitis begynder ofte på håndledsniveauet og fortsætter på ekstensorsiden af tommelfingeren og på underarmen.

Læs også vores emner:

Tendinitis på håndleddet
Tendinitis i tommelfingeren

Håndledsmerter med følelsesløse fingre

Håndledsmerter forbundet med følelsesløse fingre er en vigtig indikator for "karpaltunnelsyndrom". I det midterste område af håndleddet trækker vigtige sener og muskler sammen med median nerven gennem karpaltunnelen fra underarmen ind i hånden. Karpaltunnelen er et anatomisk meget smalt rum. Selv let tryk på indersiden af håndleddet kan klemme nerven og forårsage prikken, følelsesløshed, muskelsvaghed og lammelse i fingrene. Hvis denne anatomiske tæthed øges, kan der opstå permanent smerte og følelsesløshed. I mange tilfælde skal karpaltunnelsyndromet behandles kirurgisk, så smerten ikke får nogen varig skade.

Illustration håndledsmerter

Illustration af håndsmerter: højre hånd set fra håndfladen (palmar)

A - Kroniske årsager
B - Akutte årsager

Reumatoid arthritis (RA) -
inflammatorisk sygdom
samlingerne
Arthrose -
Fælles slid
Karpalt tunnelsyndrom (KTS) -
indsnævring af den median nerv
Ganglion (overben) -
godartet tumordannelse
Revet ligament -
Ruptur af et ledbånd
Fingerforskydning -
Frigivet finger
Brudt finger (fingerbrud) -
a - distalt
b - medial
c - promaksimal
Håndledsbrokk
(her scaphoid brud)
I - I - metacarpal led -
Articulatio metacarpophalangea
II - II - Karpale metacarpale led -
Artikulationer carpometacarpales
III - III - Nedre håndled -
(Distale)
Articulatio mediocarpalis
IV - IV - Øvre håndled
(Proximale)
Articulatio radiocarpalis

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer

diagnose

Hvis der ofte opstår smerter, skal håndledet fjernes fra medicinsk side med hensyn til nutiden hævelse, deformationer og udviklingen af kraft, når gripen undersøges.
Derudover skal bevægelsesområdet vurderes omfattende. Frem for alt kan den nøjagtige lokalisering og intensitet af smerterne i håndledet give en første indikation af årsagssygdommen.

At lave en Røntgen fra håndleddet giver information om, hvorvidt knoglestrukturerne i området af håndleddet er forringet (f.eks. ved et brud), om slid i håndleddet (håndledsartrose) eller en Gigt (håndledsbetændelse) til stede.
Gør V.a. et skjult brud (okkult brud på håndleddet, dvs. et brudt håndled, der ikke kan ses på et røntgenbillede) kan være en Computertomografi (forkortet til: CT). Den forbedrede opløsning af CT gør skjulte håndledsbrud synlige.

Gør V.a. til en bløddelsskade, dvs. skade på Medaljer, Tringular disc eller brusk er den mest værdifulde undersøgelse af MR-leddet på håndleddet. MR kan også pålideligt påvise betændelse i sener eller håndled såvel som knogler. For skader på knoglerne er MR's håndled imidlertid klart underordnet CT, da MR-opløsningen er lavere.
Du kan finde ud af mere om dette emne under vores emne: MR af håndleddet

Brug af en fælles prøve (synonym: artroskopi) et blik inde i håndleddet kan tages. En endoskopi af håndledet er en sjælden indikation og bruges, hvis Discus triangularis eller gratis fælles organer overvejes i håndleddet.
I tilfælde af et tab af følsomhed skal implementeringen af en neurologiske nervetests ofte forstand.

Hvilken læge behandler smerter i håndleddet?

I næsten alle tilfælde skyldes smerter i håndleddet akutte eller kroniske ændringer i knogler, ledbånd, brusk og andre ledstrukturer. En ortopædisk kirurg bør konsulteres for disse muskuloskeletale lidelser. Betændelse og degenerative sygdomme kan ledsages konservativt og behandles af en ortopedisk kirurg.

I mange tilfælde kræver akutte skader imidlertid kirurgisk behandling for at sy eller skrue beskadigede knogler og brusk. Denne behandling kan udføres af en traumekirurg, ortopædi eller plastikkirurg. En særlig medicinsk specialisering ligger i håndkirurgi, der også består af disse kirurgiske discipliner. Håndkirurger har særlig ekspertise i behandling af de små og filigranstrukturer på håndleddet.

Aftale hos en hånds specialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af "hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig på:

Lumedis - ortopædi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre kan aftaler kun foretages hos private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg beder om forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes på Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Terapi for smerter i håndleddet

Behandling af smerter i håndleddet er primært baseret på den underliggende sygdom. Som regel kan de smertefænomener, der opstår, behandles ganske godt, uanset den underliggende årsag.

Generelt skal smerter i håndleddet, hvad enten de er forårsaget af overdreven belastning eller et fald, behandles med immobilisering og afkøling. Da håndleddet bruges meget i hverdagen, anbefales det at lægge et bandage eller en splint for virkelig at beskytte det mod stress. Du kan også bruge tapning for at aktivere visse bevægelser og forhindre andre. En gipsskinne bruges sjældent til at holde håndleddet virkelig stille. For at lindre smerten kan der tages smertestillende medicin, som også har en afvigende virkning. Dette reducerer også den inflammatoriske reaktion i håndleddet. Dette kan gøres med tabletter (såsom ibuprofen) eller lokalt, for eksempel med en diclofenac (Voltaren) salvebandage.
Hvis der er hævelse, skal håndleddet holdes op, så blodet kan strømme bedre ud. Du kan også placere den berørte hånd højere end resten af kroppen på nogle puder, mens du sover.
Hvis årsagen er kendt, kan specifikke terapeutiske foranstaltninger anvendes. I tilfælde af en ganglion, for eksempel, kan en punktering hjælpe med at dræne væsken, der er opsamlet i ganglionsækken. Kirurgisk fjernelse kan også overvejes.
I tilfælde af tendinitis skal hånden holdes særligt stille og den udløsende bevægelse reduceres til et minimum. Hvis dette ikke er nok, kan en kortisoninjektion også medføre en forbedring. En operation, der indebærer opdeling af seneskeden, er også sjældent nødvendig.
I tilfælde af knoglebrud er kirurgisk behandling ofte nødvendig, så bruddet heles fuldstændigt. Hvis dette ikke gøres, kan ujustering resultere i og føre til langvarig smerte. I tilfælde af velstående, glatte frakturer kan immobilisering ved hjælp af en gips paris være tilstrækkelig.
For reumatiske sygdomme skal erfarne reumatologer afveje de terapeutiske muligheder. Her kræves ofte lægemidler.
Hvis såret er inficeret, kan det være nødvendigt med antibiotika for at forhindre, at infektionen spreder sig.

Afslutningsvis er det i de fleste tilfælde tilstrækkelig med regelmæssig påføring af antiinflammatoriske salver til at opnå effektiv smertelindring.
Derudover kan ensartet iført en støttebandage lindre smerter i håndleddet.
Forskellige medicin kan bruges til alvorlige underliggende sygdomme.
Den behandlende læge informerer den pågældende patient om de nødvendige / mulige behandlingsforanstaltninger efter diagnosen.

taping

Et alternativ til bandager, splinter og gips af paris er det, der kaldes tapning.Det kan også bruges til at stabilisere håndleddet og lover bedre bærekomfort. Ved at lede ledbåndene kan det fortsætte med at tillade og understøtte visse bevægelser, mens andre bevægelser specifikt nedsættes. Dette gør det lettere at bevæge sig og bruge hånden generelt. Derudover er det meget lettere end en gipsstøbning. Men bånd kan også bruges profylaktisk. Mange professionelle atleter bruger dem til at forhindre skader og til at understøtte stærkt belastede sener, led og muskler.Boxere og andre kampkunstnere tape også deres håndled for at holde dem stabile, når styrken anvendes. Bånd skal tages af erfarne terapeuter for at opnå tilstrækkelig stabilitet i leddet. Det skal dog overvejes, hvilken foranstaltning der er mere egnet til immobilisering, da et bånd naturligvis ikke kan være så stabilt som en gipsskinne. Afhængigt af målet er det imidlertid et godt alternativ.
En anden type tape er, hvad der er kendt som kinesio tape. Dette adskiller sig fra klassisk tapning, da båndene er elastiske og bidrager mindre til stabilitet og vejledning (du kan normalt genkende disse bånd ved deres lyse farver). Effekten af disse bånd er kontroversiel.

Læs mere om emnet: Tryk på dit håndled

Anatomi om emnet

Røntgenhåndled

Scaphoid bone (scaphoid bone)
Måneben (os lunatum)
Ærteben (os pisiforme)
Trekantet ben (os triquetum)
Krogben (os hamatum)
Hovedben (os capitatum)
lille polygonal knogle (os trapezoidum)
stor polygonal knogle (os trapezium)

Figur håndled

Højre hånd vist fra håndfladen (palmar): A - struktur (ledlinjer grøn) og B - knogler i højre hånd

Kontur af hånden
(Fælles linjer grøn)
I - Øvre (proksimale) håndled
II - Nedre (distale) håndled
III - karpal - metacarpal
Samlinger
IV - metacarpalt led
V - medianled
(mangler på tommelfingeren)
VI - interphalangeal led
VII - tommelfinger