Rivne muskelfibre i underarmen
definition
Hver muskel i kroppen består af mange muskelfibre, som igen er samlet til dannelse af muskelbundter. Muskelfibrene består af endnu mindre enheder kaldet sarcomerer.
Når en muskelfiber sprækker, rives individuelle muskelfibre. Dette er tilfældet på grund af overdreven stress. På den anden side, når en muskel rives, tårer et helt bundt muskelfibre. Der er flere muskler på underarmen, der kan påvirkes af en brudt muskelfiber.
Læs mere om opbygning af muskler på: Striated muskler
Årsager til en revet muskelfiber i underarmen
Årsagen til en revet muskelfiber i underarmen er en overbelastning af en bestemt muskel. En revne opstår primært, når man bevæger sig med hurtige, rykkende bevægelser og stop. Overdreven bevægelse kan også rive muskelfibre. Risikoen for skader øges ved en muskuløs ubalance eller ved dårlig elasticitet i de tilsvarende muskler. Utilstrækkelig opvarmningstræning før træning eller en tidligere skade på underarmen kan også føre til en ødelagt muskelfiber under efterfølgende stress. Brug af anabole steroider udgør en yderligere risikofaktor for en brudt muskelfiber, da muskelmassen øges unaturligt hurtigt.
Derudover kan ulykker med påvirkning eller kollision forårsage en revet muskelfiber. Hovedudløseren er et kraftigt slag på en strakt muskel.
Aftale hos en sportsortopæisk specialist?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskabelig atlet har jeg specialiseret mig i behandling af sportssygdomme for professionelle og hobbyatleter.
Fokus er derfor på sygdomme i muskler, sener og led.
For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af "hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
Rivne muskelfibre i underarmen fra tennis
Når du spiller tennis, er en revet muskelfiber på underarmen en typisk skade. Dette skyldes, at denne sport involverer hurtige og rykkende bevægelser med armen. Tennisspillere er især tilbøjelige til at rive muskelfibre, hvis underarmens muskler ikke er blevet tilstrækkeligt opvarmet på forhånd.
Revet hamstring af underarmen fra golf
Ligesom at spille tennis, spiller golf en meget stor belastning på musklerne i underarmen. Hurtig og kraftig ramme kan let overstrække musklerne og rive individuelle muskelfibre. En grundig opvarmning af armmusklene er derfor meget vigtig i disse sportsgrene.
Revet hamstring af underarmen fra klatring
Klatring lægger meget belastning på musklerne i armene. Trækning i forskellige retninger lægger en stor belastning på både over- og underarme. Overbelastning og manglen på eller for kort opvarmning af armene kan let føre til, at muskelfibre rives.
Læs også om dette emne: Rivne muskelfibre i overarmen
Symptomer på en revet muskelfiber i underarmen
Hvis muskelfibre revner, forekommer alvorlig smerte i underarmen umiddelbart efter begivenheden. Disse kan mærkes både under stress og i hvile. Hver bevægelse af den berørte muskel øger smerterne. Den berørte person tager en beskyttende position af armen, hvor smerten er mindst. Derudover er et tab af styrke i musklerne et af de typiske symptomer. Det berørte område kan være opsvulmet, hvis små blodkar ud over muskelfibrene har brudt, hvilket kan forårsage et blå mærke i muskelen. Afhængig af hvor dette blå mærke dannes, kan det også være synligt under huden.
Læs mere om emnet på: Symptomer på en revet hamstring
Diagnose af en revet muskelfiber på underarmen
Diagnosen af en revet muskelfiber på underarmen stilles af lægen efter en detaljeret afhør af patienten om de specifikke klager og en efterfølgende fysisk undersøgelse. Han kontrollerer underarms udseende og funktion. Lægen er opmærksom på visse tegn, såsom hævelse eller rødme, og til omfanget af nedsat funktion. I nogle tilfælde udføres der også en ultralydundersøgelse for at være i stand til at visualisere og vurdere det nøjagtige omfang af revnen. Hvis der stadig er tvivl om diagnosen, kan magnetisk resonansafbildning (MRI) være nødvendig.
Terapi af en revet muskelfiber på underarmen
Hvis en revet muskelfiber bliver mærkbar ved pludselig svær smerte efter en bestemt bevægelse, eller hvis det er mistænkt, skal aktiviteten stoppes øjeblikkeligt. Umiddelbar afkøling og forhøjelse af underarmen kan hjælpe med at reducere dannelsen af blå mærker og den dertil knyttede hævelse. Det er også nyttigt at bruge et kompressionsbandage.
Læs mere om dette emne på: Underarmbandage
For at muskelen skal heles korrekt, er det vigtigt at undgå træning og anstrengelse i flere uger, selv efter at smerten er aftaget. Hvis smerten ikke aftager eller ikke er aftaget efter et par dage, bør en læge bestemt konsulteres. Dette kan identificere det nøjagtige omfang af riven og differentiere en muskelfiberrivning fra en komplet muskeltåre. Ud over afkøling og hvile kan lægen ordinere antiinflammatoriske lægemidler, hvis smerten er alvorlig. Normalt anvendes ibuprofen eller diclofenac, som kan tages i tabletform.
Under alle omstændigheder er det nødvendigt at passe på underarmen, indtil smerten er forsvundet. Derefter kan du starte med lette bevægelser og let belastning, forudsat at dette ikke længere forårsager smerte. Som regel kan sportsaktiviteter genoptages symptomfrit efter ca. tre til fire uger. Derudover kan lægen ordinere elektroterapi eller massage.
Hvis mere end 75% af muskelfibrene i en muskel rives, er det i nogle tilfælde nødvendigt med kirurgisk behandling, hvor musklen sutureres. Dette er også tilfældet med meget dårligt udviklede blå mærker. Derefter immobiliseres armen i ca. 4 uger.
Læs mere om emnet på: Terapi af en revet muskelfiber
Tapning af en revet muskelfiber i underarmen
Hvis underarmen har revet muskelfibre, kan et kinesiobånd sættes på for at støtte musklerne og fremme helingsprocessen. På den ene side tjener båndet til at stimulere blodstrømmen til det berørte område og således bidrage til en hurtigere regenerering af muskelfibrene. På den anden side skal det designes på en sådan måde, at præcist bevægelser af underarmen understøttes, hvori de berørte muskelfibre er involveret. På trods af at båndet påføres, skal den revne muskelfiber først heles, inden sportsaktiviteter og andre spændinger på underarmen kan udføres fuldt ud igen.
Læs mere om emnet på: Tapning af en revet hamstring
Yderligere informationYderligere information om emnet findes på:
- Hvad er den optimale terapi for en revet muskelfiber?
- Hvor længe skal jeg tage det med ro? - Varighed af en revet muskelfiber
- Tapning af en revet hamstring
- Hvad er forskellen mellem en trækket muskel og en brudt muskelfiber?
Generel information om emnet ortopædi kan findes under Ortopædi A-Z.